ウェルネスメモ 10月

ニッポンを歩く!

歩いてみたい!ニッポンの名所 島根編

60年に一度の大遷宮で話題の出雲大社。歴史は古く、「古事記」にその創建が記されているほどです。
参道には四つの鳥居があり、それぞれ異なる材質で作られているのをご存知でしょうか?本殿から一番遠い①の鳥居は「石」、②の鳥居は「木」、③の鳥居は「鉄」、④の鳥居は「銅」で作られています。
参拝者の多くは「出雲大社」の石碑が建つ②の鳥居からスタートしますが、ここから本殿までは約500m。①の鳥居から本殿までは約1km。参拝の際は①の鳥居から歩いて、四つの鳥居をチェックしてみては?

【地図】島根(出雲大社)
【写真】宍道湖(しんじこ)のウサギ
新名所
宍道湖しんじこのウサギ
宍道湖ほとりにある島根県立美術館。前庭にあるウサギのオブジェがちょっと話題を集めています。
湖側から2番目のウサギを西の方角に向いてなでると幸せになれるとか!?
やってみよう!プチ消費カロリーUP術・・・腕を振って歩いて消費カロリーUP!
【ご当地料理】島根のうまいもん うずめ飯 うまい話・・・津和野地方の郷土料理“うずめ飯”。器の底に、山菜・野菜・かまぼこ・豆腐などの具材を盛り、その上にわさび・海苔などをのせ、さらにその上から炊きたてのご飯を盛り、だし汁をかけた料理。わさびやせりの風味がほのかに香り立つ上品な味わいに心癒される一品です。
なんかいいな、をプラスワン。Green House