7月13日、慶應義塾協生環境推進室が主催する"女性のからだ支援-Breezeプロジェクト"からだセミナーに、グリーンハウスが受託運営する「グリーンズマルシェ」が協力しました。
「Breezeプロジェクト」は、慶應義塾の学生・教職員の方々が、心身ともに「軽やかに」学び・働くことができる環境を推進することを目的に進められているもので、本セミナーでは「健康なからだ - 運動と栄養」と題し、栄養と運動について考えることをテーマに開催され、36名の学生・教職員が参加しました。

セミナーでは、小熊 祐子氏（慶應義塾大学スポーツ医学研究センター・大学院健康マネジメント研究科　准教授）による運動不足と適切なエネルギーバランスについての講義をはじめ、当社の若尾 妃菜管理栄養士によるバランスの良い食事方法とコツ、手軽に作れる料理メニューが紹介されました。

セミナーの後半、“バランスの良い食の体験”として理想の食事「トマト麻婆豆腐セット」を提供。栄養バランスに加え、学生にとっても調理しやすいメニューとして推奨しました。質疑応答では効果的な栄養摂取の方法や食材の保存方法、運動意識の改善についてなど、多くの質問が参加者から寄せられました。

近年、学生の栄養摂取バランスや生活習慣の乱れが多くなる中、今回のセミナーは食と健康に向き合う機会となりました。当社は今後もこのようなお客様やパートナーと連携しながら、食を通した健康づくりや女性活躍推進など、SDGsにもつながる貢献活動に努めてまいります。

■協生環境推進室Webサイト
https://www.diversity.keio.ac.jp/index.html

■協生環境推進室　女性のからだ支援-Breezeプロジェクト-
https://www.diversity.keio.ac.jp/breeze/breeze.html