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2025.12.17
【あすけん】4冊目となる公式レシピ本『あすけん公式 やせた人の冷蔵庫、これ入ってます!あすけん栄養士のおすすめ!最強やせ食材で10分ごはん』を発売しました
12月17日、累計会員数1300万人超のAI食事管理アプリ「あすけん」は、4冊目となる公式レシピ本『あすけん公式 やせた人の冷蔵庫、これ入ってます!あすけん栄養士のおすすめ!最強やせ食材で10分ごはん』を発売しました。
本書では、健康的なダイエットに成功したあすけんユーザーがよく食べている「最強やせ食材」19種をピックアップ。定番食材から意外な食材まで、ダイエット成功者の冷蔵庫に必ず入っている「最強やせ食材」と、それらを使用して10分で作れるあすけん栄養士考案の「時短レシピ」50品を紹介しています。